ਘਰ> ਸ਼ੋਅਲਿਸਟ
CPAP ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬਿਹਤਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮਸ਼ੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ CPAP ਨੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਸਿਰਹਾਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਵਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਸੁਚਾਰੂ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਪੂਰੇ ਮਾਸਕ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵੈਂਟਮੈਡ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਟੋ ਸੈੱਟ cpap ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ ਆਟੋ ਟਾਈਟਰੇਟਿੰਗ ਬਾਈਪੈਪ, ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਪਹਿਲਾਂ, ਆਕਾਰ ਬਹੁਤ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਿਰਹਾਣਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵੈਂਟਮੇਡ ਵਰਗੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਛੋਟੇ, ਦਰਮਿਆਨੇ, ਵੱਡੇ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਕਾਰ ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅੱਗੇ, ਸਮੱਗਰੀ ਮੁੱਖ ਹੈ। ਕੁਝ ਨਰਮ ਸਿਲਕੋਨ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਫੋਮ ਤੋਂ। ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਨਰਮ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿਓ, ਕੁਝ ਸੁੰਘਣ ਵਾਲੇ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਲਚਕੀਲੇ। ਅਤੇ ਗੱਦੀ ਵੀ, ਮੋਟਾ ਨਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਵਧੀਆ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਪੜ੍ਹੋ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਅਨੁਭਵਾਂ ਲਈ ਪੁੱਛੋ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ CPAP ਨੱਕ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਲੀਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਹਵਾ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ, ਸਿਰਹਾਣੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨੱਕ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੌਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਸ਼ੋਰ ਵੀ, ਜੇਕਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਕੱਢੋ। ਜੇਕਰ ਬਿਸਤਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ। ਆਟੋ ਸੀਪੀਏਪੀ ਕਲੀਨਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵੀ। ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ। ਕੁਝ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹਨ। ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵੈਂਟਮੇਡ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

CPAP ਨੱਕ ਸਿਰਹਾਣੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਮਾਸਕ ਕਿਸਮ ਹਨ। ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ। CPAP ਮਸ਼ੀਨ ਗਲੇ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਵਾ ਨੂੰ ਧੱਕਦੀ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਸਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੂਰਾ ਚਿਹਰਾ, ਨੱਕ, ਅਤੇ ਨੱਕ ਸਿਰਹਾਣੇ। ਪੂਰਾ ਚਿਹਰਾ ਪੂਰਾ ਚਿਹਰਾ ਢੱਕਦਾ ਹੈ, ਨੱਕ ਸਿਰਫ਼ ਨੱਕ। ਨੱਕ ਸਿਰਹਾਣੇ ਛੋਟੇ, ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵੱਡਾ ਪਲੱਸ ਹਲਕਾ ਹੈ, ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ, ਸਮਾਂ ਲਓ। ਪੂਰੇ ਚਿਹਰੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਪੇਟ ਸੌਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਨੱਕ ਸਿਰਹਾਣੇ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਲਪ। ਆਸਾਨ ਸਾਫ਼ ਵੀ। ਵੈਂਟਮੈਡ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫਿੱਟ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਤਕਨੀਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਦਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ CPAP ਨੱਕ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ ਲਈ ਵੀ। ਵੈਂਟਮੈਡ ਆਰਾਮ ਲਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੀਂ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਰਮ ਸਮੱਗਰੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਪਹਿਨਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਆਕਾਰਾਂ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਫਿੱਟ ਹਵਾ ਨੂੰ ਲੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਮਸ਼ੀਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਐਡਜਸਟੇਬਲ ਸਟ੍ਰੈਪ ਹੈ, ਕੱਸਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਤਬਦੀਲੀ। ਜੇਕਰ ਬਹੁਤ ਢਿੱਲੀ ਜਾਂ ਤੰਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੂਲਿੰਗ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਫੈਬਰਿਕ ਨਾਲ ਵੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੈਂਸਰਾਂ ਵਾਲੇ ਮਾਡਲ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੈਟਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੰਮ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ, ਵੈਂਟਮੈਡ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।