ਘਰ> ਸ਼ੋਅਲਿਸਟ
ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਜਾਗਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮ ਭਰ ਥੱਕੇ-ਟੁੱਟੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਜਾਗਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੋਲੀਸੋਮਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਪੀਐਸਜੀ ਖੇਡ ਵਿਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਪੋਲੀਸੋਮਨੋਗ੍ਰਾਫੀ (PSG) ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਤਰੰਗਾਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਨੀਂਦ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਜਾਂ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਦੌਰਾਨ ਪੋਲੀਸੋਮਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਪੀਐਸਜੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਭਰ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਰਹੋਗੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈਂਸਰ ਲੱਗੇ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਹਰਕਤ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੀਡਆਉਟ ਵਰਗੀਆਂ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਗੇ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਦੋਂ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਲੀਸੋਮਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਤਰੰਗਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰ ਦੇ ਸੈਂਸਰ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੇ ਸੈਂਸਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਸੈਂਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਨੀਂਦ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੋਲੀਸੋਮਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਪੀਐਸਜੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਕੋਈ ਵੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨੂੰ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਰਾਤ ਭਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕੇ।
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
